MANFAAT BUAH LABU KUNING

Diabetes semakin kengkokohkan diri sebagai pembunuh paling berdarah dingin. Bila diibaratkan diabetes itu gerbang bagi penyakit lain. Diabetes bisa memicu penyakit jantung, gagal ginjal, hati, bahkan impotensi.
Buah Labu parang atau lebih dikenal dengan nama labu kuning, ternyata terbukti dapat menjadi sumber asupan yang dapat mengurangi kadar gula darah sekaligus untuk memperbaiki pankreas yang gagal atau kurang menghasilkan hormon insulin.
Mahasiswa Fakultas Kedokteran Hewan Universitas Gadjah Mada (UGM), Yogyakarta. Penelitiannya menemukan obat yang bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan penyakit diabetes mellitus tipe 2. Dan obat itu datang dari Labu parang. (Tempo Interaktif)
Penelitian labu parang meraih penghargaan Alltech Young Scientist Award 2011 dari PT Alltech Biotechnology Indonesia.. “”Labu parang mengandung senyawa saponin dan flavanoid, yang keduanya berkhasiat menurunkan kadar glukosa darah dan memperbaiki sel beta pankreas untuk menghasilkan insulin kembali”
Adapun cara menggunakan labu parang sebagai obat diabetes adalah dengan cara mengekstrak 400 - 800 gram labu parang, kemudian dikonsumsi setiap hari. Bisa dilakukan dengan membuat labu parang menjadi jus.
Jadi, bila anda kebetulan suka baca Harry Potter pasti sangat akrab dengan minuman yang sangat populer di noverl JK. Rowling itu. Jus Labu Kuning. Nah… kalau merasa agak susah mengkonsumsi jus ini, sementara riwayat keluarga anda menekankan bahaya diabetes, lalu lingkar perut anda juga sudah semakin menyesakkan celana. Bayangkan saja anda seperti penyihir, jus labu kuning ini minuman favorit mereka.
Anda akan terlihat cool. Tapi ingat, jus nya jangan ditambahi gula ya…

Baca Selengkapnya..

CARA MENGOBATI STUEP (kejang) PADA BALITA

Saat duduk di depan lobi sebuah rumah sakit negeri di Denpasar, saya melihat seorang bapak dengan tergopoh gopoh menggendong anaknya menuju ke ruang UGD. Penasaran, saya beranikan diri menanyakan ke bapak itu apa yang terjadi dengan anaknya, dengan suara yang masih terengah engah bapak itu menceritakan bahwa anaknya terkena step.
Step atau Kejang Demam masih sangat umum terjadi pada anak anak. Menurut IDAI, kejadian kejang demam pada anak usia 6 bulan sampai 5 tahun hampir 2 - 5%. Kejang merupakan hal yang menakutkan tetapi biasanya tidak membahayakan. Orang tua akan panik begitu mendapatkan anaknya menderita kejang demam.
Untuk mencegah agar tidak sampai terjadi kejang pada balita anda maka usahakanlah agar si kecil dapat buang air besar secara teratur. Jika ia dalam keadaan demam usahakan agar dapat buang air kecil dan mengeluarkan keringat sebanyak-banyaknya, jangan sampai terkena angin dan jangan membuatnya terkejut. Ciptakan suasana tenang dan penuh kasih sayang, jika Ibu menyususi mengalami gangguan perasaan dan membuat hatinya tertekan sebaikjnya untuk sementara tidak menyusui si kecil dulu gantilah dengan air tajin.
berikut ini hal-hal yang dapat anda lakukan pada si kecil jika si kecil sedang mengalami  kejang atau stuep

• Anak yang sering mendapat gangguan stuep hendanya di mandikan dengan air rendaman daun sangket, karena daun ini punya khasiat untuk menenangkan
• Duan sangket yang m,asih mentah kemudian di rebus dapat sebagai obat mencegah stuep bila di minumkan pada si kecil
• jika akan sedang kejang berikan pertolongan dengan

1.  Tidurkan si kecil di tempat yang hangat dan agak gelap
2. Lepaskan semua pakain yang menekan bagian dalam
3. Ambil daun inggu 10 lembar, haluskan dan diberi cuka sedikit kemudian gunakan sebagai kompres di ubun-ubun, kakinya rendamlah dengan air hangatUntuk menyadarkanya tetesilah lidahnya dengan air bawang merah, jagalah supaya lidahnya tidak sampai tergigit
4. Usahakan si kecil muntah atau menangis supaya muluitnya terbuka dan ganjallah supaya tidak tertutup lagi...

semoga tips ini bisa bermanfaat bagi anda semua

1. 
   

Baca Selengkapnya..

MANFAAT PUASA romadhon dan AMALAN di Bulan Romadhon

adalah bulan seribu bulan dimana di bulan ini banyak kejadian yang sangat besar dan luar biasa, di bulan romadhon ini kita semua umat islam di wajibkan untuk menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh....
berikut ini saya samapaikan beberapa hal yang dapat menambah ilmu kita serata amalan-amalan yang dapat kita lakukan selama bulan Romadhon,semoga dengan mengerjakan amalan-amalan-amalan dapat menambah tebal iman kita dan juga dapat menambah pahala kita sehingga romdahon benar-benar menjadi lumbung pahala kita.

Ramadhan dan keutamaan beramal didalamnya, di antaranya:
1. Bulan Ramadhan adalah:
a. Bulan yang penuh Barakah.
b. Pada bulan ini pintu Jannah dibuka dan pintu neraka ditutup.
c. Pada bulan ini Setan-Setan dibelenggu.
d. Dalam bulan ini ada satu malam yang keutamaan beramal didalamnya lebih baik
daripada beramal seribu bulan di bulan lain, yakni malam LAILATUL QADR.
e. Pada bulan ini setiap hari ada malaikat yang menyeru menasehati siapa yang
berbuat baik agar bergembira dan yang berbuat ma'shiyat agar menahan diri.
2. Keutamaan beramal di bulan Ramadhan antara lain:
a. Amal itu dapat menutup dosa-dosa kecil antara setelah Ramadhan yang lewat
sampai dengan Ramadhan berikutnya.
b. Menjadikan bulan Ramadhan memintakan syfaa't.
c. Khusus bagi yang shaum disediakan pintu khusus yang bernama Rayyaan untuk
memasuki Jannah.


Amaliyah terpenting selama bulan Ramadhan tentu saja adalah shiyam (puasa),
sebagaimana termaktub dalam firman Allah pada surat al Baqoroh: 183-187. Dan
diantara amaliyah shiyam Ramadhan yang diajarkan oleh Rasulullah ialah:
a. Berwawasan yang benar tentang puasa dengan mengetahui dan menjaga ramburambunya.
"Barangsiapa berpuasa Ramadhan kemudian mengetahui ramburambunya
dan memperhatikan apa yang semestinya diperhatikan, maka hal itu akan
menjadi pelebur dosa-dosa yang pernah dilakukan sebelumnya" (HR. Ibnu Hibban
dan Al Baihaqi).
b. Tidak meninggalkan shiyam, walaupun sehari, dengan sengaja tanpa alasan yang
dibenarkan oleh syari'at Islam. Rasulullah SAW bersabda bahwa: "Barangsiapa
tidak puasa pada bulan Ramadhan sekalipun sehari tanpa alasan rukhshoh atau
sakit, hal itu (merupakan dosa besar) yang tidak bisa ditebus bahkan seandainya ia
berpuasa selama hidup" (HR At Turmudzi).
c. Menjauhi hal-hal yang dapat mengurangi atau bahkan menggugurkan nilai shiyam.
Rasulullah SAW pernah bersabda: " Bukanlah (hakikat) shiyam itu sekedar
meninggalkn makan dan minum, melainkan meninggalkan pekerti sia-sia (tak
bernilai) dan kata-kata bohong" (HR Ibnu Hibban dan Ibnu Khuzaimah). Rasulullah
juga pernah bersabda bahwa: " Barangsiapa yang selama berpuasa tidak juga
meninggalkan kata-kata bohong bahkan mempraktekkannya, maka tidak ada
nilainya bagi Allah apa yang ia sangkakan sebagai puasa, yaitu sekedar
meninggalkan makan dan minum " (Hr Bukhori dan Muslim).
d. Bersungguh - sungguh melakukan shiyam dengan menepati aturan-aturannya.
Rasulullah SAW bersabda: " Barangsiapa berpuasa Ramadhan dengan sepenuh
Iman dan kesungguhan, maka akan diampunkanlah dosa-dosa yang pernah
dilakukan " (HR. Bukhori, Muslim dan Abu Daud).
e. Bersahur, makanan yang berkah (al ghoda' al mubarok). Dalam hal ini Rasulullah
pernah bersabda bahwa: " Makanan sahur semuanya bernilai berkah, maka jangan
anda tinggalkan, sekalipun hanya dengan seteguk air. Allah dan para Malaikat
mengucapkan salam kepada orang-orang yang makan sahur" (HR. Ahmad). Dan
disunnahkan mengakhirkan waktu makan sahur .
f. Ifthor, berbuka puasa. Rasululah pernah menyampaikan bahwa salah satu indikasi
kebaikan umat manakala mereka mengikuti sunnah dengan mendahulukan ifthor
(berbuka puasa) dan mengakhirkan sahur. Dalam hal berbuka puasa Rasulullah
SAW juga pernah bersabda bahwa: " Sesungguhnya termasuk hamba Allah yang
paling dicintai olehNya, ialah mereka yang bersegera berbuka puasa. " (HR. Ahmad
dan Tirmidzi). Bahkan beliau mendahulukan ifthor walaupun hanya dengan ruthob
(kurma mengkal), atau tamr (kurma) atau air saja " (HR. Abu Daud dan Ahmad).
g. Berdo'a. Sesudah hari itu menyelesaikan ibadah puasa dengan berifthor, Rasulullah
SAW seperti prilaku yang beliau lakukan sesudah menyelesaikan suatu ibadah, dan
sebagai wujud syukur kepada Allah, beliau membaca do'a sebagai berikut ;
Rasulullah bahkan mensyari'atkan agar orang-orang yang berpuasa banyak
memanjatkan do'a, sebab do'a mereka akan dikabulkan oleh Allah. Dalam hal ini
beliau pernah bersabda bahwa : " Ada tiga kelompok manusia yang do'anya tidak
ditolak oleh Allah. Yang pertama ialah do'a orang-rang yang berpuasa sehingga
mereka berbuka" (HR. Ahmad dan Turmudzi).


Memperhatikan kesehatan.
Shaum memang termasuk kategori ibadah mahdhoh (murni), sekalipun demikian agar
nilai maksimal ibadah puasa dapat diraih, Rasulullah justru mencontohkan kepada umat
agar selama berpuasa tetap memperhatikan kesehatan. Hal ini terlihat dari beberapa
peristiwa dibawah ini:
a. Menyikat gigi dengan siwak (HR. Bukhori dan Abu Daud).
b. Berobat seperti dengan berbekam (al hijamah) seperti yang diriwayatkan oleh
Bukhori dan Muslim.
c. Memperhatikan penampilan, seperti pernah diwasiatkan oleh Rasulullah SAw
kepada sahabat Abdullah ibnu Mas'ud RA, agar memulai puasa dengan penampilan
baik dan tidak dengan wajah yang cemberut.


mengamalkan shaum Ramadhan kita perlu melaksanakan adab-adab sbb:
1. Berbuka apabila sudah masuk waktu Maghrib.
Sunnah berbuka adalah sbb:
a. Disegerakan yakni sebelum melaksanakan shalat Maghrib dengan makanan
yang ringan seperti kurma, air saja, setelah itu baru melaksanakan shalat.
b. Tetapi apabila makan malam sudah dihidangkan, maka terus dimakan, jangan
shalat dahulu.
c. Setelah berbuka berdo'a dengan do'a sbb: Artinya: Telah hilang rasa haus, dan
menjadi basah semua urat-urat dan pahala tetap wujud insya Allah.
2. Makan sahur.
Adab-adab sahur:
a. Dilambatkan sampai akhir malam mendekati Shubuh.
b. Apabila pada tengah makan atau minum sahur lalu mendengar adzan Shubuh,
maka sahur boleh diteruskan sampai selesai, tidak perlu dihentikan di tengah
sahur karena sudah masuk waktu Shubuh.
* Imsak tidak ada
sunnahnya dan tidak pernah diamalkan pada zaman sahabat maupun tabi'in.
3. Lebih bersifat dermawan (banyak memberi, banyak bershadaqah, banyak
menolong) dan banyak membaca al-qur'an
4. Menegakkan shalat malam / shalat Tarawih dengan berjama'ah. Dan shalat
Tarawih ini lebih digiatkan lagi pada sepuluh malam terakhir(20 hb. Sampai akhir
Ramadhan).
Cara shalat Tarawih adalah:
a. Dengan berjama'ah.
b. Tidak lebih dari sebelas raka'at yakni salam tiap dua raka'at dikerjakan empat
kali, atau salam tiap empat raka'at dikerjakan dua kali dan ditutup dengan witir
tiga raka'at.
c. Dibuka dengan dua raka'at yang ringan.
d. Bacaan dalam witir: Raka'at pertama: Sabihisma Rabbika. Roka't kedua:Qul yaa
ayyuhal kafirun. Raka'at ketiga: Qulhuwallahu ahad.
e. Membaca do'a qunut dalam shalat witir.
5. Berusaha menepati lailatul qadar pada sepuluh malam terakhir, terutama pada
malam-malam ganjil. Bila dirasakan menepati lailatul qadar hendaklah lebih giat
beribadah dan membaca: Yaa Allah Engkaulah pengampun, suka kepada
keampunan maka ampunilah aku.
6. Mengerjakan i'tikaf pada sepuluh malam terakhir.
Cara i'tikaf:
a. Setelah shalat Shubuh lalu masuk ke tempat i'tikaf di masjid.
b. Tidak keluar dari tempat i'tikaf kecuali ada keperluan yang mendesaka. Tidak mencampuri istri dimasa i'tikaf.
7. Mengerjakan umrah.
8. Menjauhi perkataan dan perbuatan keji dan menjauhi pertengkaran.

Baca Selengkapnya..

sahabat dan musuh iblis

Orang Yang Dibenci Iblis

1. "Pemuda yang bertakwa yang memberikan dirinya mengabdi kepada Allah SWT."
2."Orang Aliim dan wara' (Loyal)"
3. "Orang yang selalu bersuci."
4. "Seorang fakir yang sabar dan tak pernah mengeluhkan kesulitannnya kepda orang lain."

5. "Orang kaya yang bersyukur."


Manusia Yang Menjadi Teman Iblis

Nabi lalu bertanya : "Siapa temanmu wahai Iblis?"

"Pemakan riba."

"Siapa sahabatmu?"

"Pezina."

"Siapa teman tidurmu?"

"Pemabuk."

"Siapa tamumu?"

"Pencuri."

"Siapa utusanmu?"

"Tukang sihir."

"Apa yang membuatmu gembira?"

"Bersumpah dengan cerai."

"Siapa kekasihmu?"

"Orang yangmeninggalkan shalat jumaat"

"Siapa manusia yang paling membahagiakanmu?"

"orang yang meninggalkan shalatnya dengan sengaja



10 Permintaan Iblis kepada Allah SWT

1. aku minta agar Allah membiarkanku berbagi dalam harta dan anak manusia, Allah mengizinkan. Allah berfirman, "berbagilah dengan manusia dalam harta dan anak. dan janjikanlah mereka, tidaklah janji setan kecuali tipuan
2. Aku minta agar Allah membiarkanku ikut bersama dengan orang yang berhubungan dengan istrinya tanpa berlindung dengan Allah, maka setan ikut bersamanya dan anak yang dilahirkan akan sangat patuh kepada syaithan.
3. aku minta agar bisa ikut bersama dengan orang yang menaiki kendaraan bukan untuk tujuan yang halal
4. aku minta agar Allah menjadikan kamar mandi sebagai rumahk.
5.aku minta agar Allah menjadikan pasar sebagai masjidku.

6.Aku minta agar Allah menjadikan syair sebagai Quranku
7.Aku minta agar Allah menjadikan pemabuk sebagai teman tidurku.
8. Aku minta agar Allah memberikanku saudara , maka Ia jadikan orang yang membelanjakan hartanya untuk maksiat sebagai saudaraku.

9. aku minta agar Allah membuatku bisa melihat manusia sementara mereka tidak bisa melihatku.
10. aku minta agar Allah memberiku kemampuan untuk mengalir dalam aliran darah manusia

Baca Selengkapnya..

KESEHATAN BALITA

PENTINGNYA KALSIUM UNTUK SI KECIL..

Dimasa pertumbuhan khususnya usia balita, tubuh sangat membutuhkan kalsium untuk membangun tulang yang kuat.Tulang adalah pilar utama yang menyangga tubuh dan bertugas melindungi organ dalam seperti jantung, paru-paru dan otak. Tulang juga merupakankomponen utama yang menentukan kemampuan motorik selain otot. Proses pembentukan tulang yang paling penting terjadi sejak usia bayi hingga pubertas,oleh sebab itu asupan kalsium  harus cukup sejak dini untuk membentuk tulang yang kuat..Begitu banyak manfaat kalsium bagi balitu,oleh sebab itu sebagai oirang tua anda memenuhi kebutuhan kalsium balita anda sejak dini.Sehari-hari anak-anak membutuhkan kalsium sebanyak 99% dalam tubuh untuk menghindari penyakit tulang seperti tulang keropos atau osteoporosis.

GEJALA KEKURANGAN KALSIUM

Perhatikan p[erilaku si kecil, jika ia sering gelisah, mengalami gangguan tidur atau lesu,lemas dan sering mengalami kejang,hati-hati sebab ini adalah beberapa ciri fisik anak anda mengalami kekurangan kalsium..Untukk mencegah kekurangan kalsium sejak dini terapkanlah menu 4 sehat 5 sempurna dengan memperhatikan frekuensi makan 3 kali sehari. Selain itu anda juga harus memastikan si kecil mempunyai gayua hidup sehat, rajin berolahraga dan makan-makanan sehat serta tidak sering jajan makanan yang berbahaya bagi kesehatanya.

Kebutuhan dan Sumber Kalsium 
Kebutuhan kalsium pada masa tumbuh kembang anak hingga dewasa semakin meningkat seiring usianya, menurut WHO kadar kalsium yang di butuhkan anak adalah

• Balita usia 1-2 tahuin - 500 miligram kalsium perhari
• Anak-anak usia 4-8 tahun -800 miligram perhari
• Anak-anak usia 9-18 tahun - 1300 miligram perhari 

Untuk memenuhi kebutuhan kalsium pada buah hati anda maka anda dapat memberikan sayuran hijau seperti, bayam, sawi, brokoli, daun singkong dan labu itu merupakan sumber kalsium  yang mudah di serap tubuh. Selain sayuran sumber kalsium juga dapat anda peroleh dario biji-bijian, misalnya wijen, almond, kedelai, kacang merah dan kacang polo. Kalsium juga banyak terdapa dalam ikan, sapi, kambing, udang dan telur.
Selain itu kalsium juga banyak terdapat pada susu dan produk-produk ygurt, keju dan es krim.

Baca Selengkapnya..

Kesehatan itu mahal harganya,itulah pepatah yang sering kita dengar baik dari dokter,teman ataupun lewat media massa..kesehatan merupakan anugrah terbesar yang diberikan Tuhan kepada kita dan sudah selayaknya kita menjaga anugerah itu,banyak hal yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan kita tanpa harus membeli alat-alat kesehatan yang biasanya harganya sangat mahal...Tuhan menciptakan dunia ini dengan sangat sempurna,alam sekitar kitapun merupakan sahabat terbaik untuk menunjang menjaga kesehatan tubuh kita...dengan berlari pagi sambil melihat pemandangan alam yang hijau itu sangat bagus untuk kesehatan kita,belum lagi sumber mata air yang bersih sangat baik untuk kita konsumsi..untuk itulah mari kita bersama-sama menjaga alam kita agar kita bisa menikmati anugerah yang telah diberikanNYA

Baca Selengkapnya..

Demokrat semakin sekarat

Partai demokrat semakin memanas dengan nyanyian-nyanyaian yang terucap memalui mantan bendahara umumnya M.Nazzarudin, hal ini semakin membuat petinggi partai demokrat semakin terpojok dan senam jantung...nazzarudin dengan terang-terangan menyerang petinggi demokrat seperti ketua partai demokrat Anas urbaningrum, seketaris parati Andi Mallarangeng dan masih banyak lagi elit polotik partai demokrat yang kebakaran jenggot dengan nyanyian M.Nazzarudin ini....melihat situasi ini ketua pembina parati yang juga Presiden indonesia bapak SBY ikut bicara dan berharap nazarudin dapat kembali ke indonesia untuk memberikan bukti dari semua ucapan yang telah dilontarkannya...sementara dari pihak partai demokrat menanggapi hal ini sebagai sebuah  cara untuk menghancurkan nama baik partai dan mengatakan bahwa nazarudin telah di "tunggangi" oleh pihak-pihak yang ingin menghancurkan partai demokrat hal ini dilontarkan sendiri oleh anas urbaningrum...

Baca Selengkapnya..

prediksi final copa amerika 2011

Turnamen pertandingan copa amerika tahun ini benar-benar dwarnai dengan berbagai kejutan yang sangat hebat,dimana di awali dari tim-tim unggulan begitu susah payahnya untuk memenangkan tiap pertandingan yang di jalani. puncak dari kejutan copa amerika tahun ini adalah tersingkirnya tuan rumah argentina yang juga tim kuat dari amerika disusul kemudian tersingkirnya brazil yang juga kalah melalui adu pinalt.. Pada final tahun ini copa amerika menghadirkan 2 tim yang bukan dari tim unggulan, yaitu anatara Uruguay vs Paraguay,. .dilihat dari kekuatan kedua tim banyak yang memprediksikan Uruguay akan menjadi kampiun pada turnamen sepakbola terbesar di amerika latin ini,hal itu tak lepas dari penampilan mereka selama copa amerika berlangsung di tambah lagi dengan tidak hadirnya pelatih paraguay karena terkena kartu merah ketika paraguay mengalahkan venezuela melalui drama adu pinalti...Bola itu bundar itulah pepatah yang sering kita dengar ketika tim lemah menghadapi tim kuat,hal itu terbukti dengan tersingkirnya tim-tim kuat, meskipun paraguay tidak di unggulkan tapi mereka mempunyai semangat juang yang sangat tinggi, terbukti ketika dengan 10 pemain mereka mampu menahan imbang tim kuda hitam venezuela...Prediksi final copa amerika ini saya memprediksi 2-1 untuk kemenangan Uruguay tapi ini hanya prediksi dengan melihat statistik pemain dan peta kekuatan pemain yang ada.

Baca Selengkapnya..