Cara Belajar yang efektif

Bertanggung jawab atas dirimu sendiri. Tanggung jawab merupakan tolok ukur sederhana di mana kamu sudah mulai berusaha menentukan sendiri prioritas, waktu dan sumber-sumber terpercaya dalam mencapai kesuksesan belajar. Pusatkan dirimu terhadap nilai dan prinsip yang kamu percaya. Tentukan sendiri mana yang penting Pengertian belajar efektif – Belajar adalah suatu aktivitas yang dilakukan secara sadar untuk mendapatkan sejumlah kesan dari bahan yang telah dipelajari...

Baca Selengkapnya..

Khasiat Jambu Biji

Buah jambu biji (Guava psidium guanjava linn) berbentuk bulat lonjong dengan kulit buah berwarna hijau kekuningan. Daging buahnya berwarna putih dan merah, bertekstur lunak, rasanya manis dan terdapat banyak biji kecil-kecil di tengahnya. Kandungan zat gizi dan fitonutrein : vitamin C ( 9 kali lebih banyak dari buah jeruk ) Mineral besi, potasium/kalium, kalsium dan fosfor. Pektin dan Tanin serat Manfaat jambu biji Memperlancar pencdernaan dan mencegah...

Baca Selengkapnya..

Kandunga obat buah Apel

Apel biasa dikonsumsi sebagai makanan diet, selain itu apel juga memiliki khasiat lain yakni sebagai penghilang penyakit asma. Mengkonsumsi apel empat buah atau lebih dalam sepekan dapat menurunkan resiko asma. Kandungan asam phenolik dan flavoinoid-pigmen yang mempertahankan warna apel pada saat membuat jus apel yang bisa membantu meredakan peradangan dalam system pernafasan anak yang menjadi salah satu factor penyebab sesak napas dan asma. Flavanoid dalam apel...

Baca Selengkapnya..

Kunyit sebagai obat sakit Maag

Sejak jaman dulu Indonesia memiliki kekayaan alam yang sangat melimpah, salah satunya adalah keaneka ragaman hayati yang sangat beragam jenisnya. Diantara sekian banyak jenis tumbuhan yang mengandung banyak manfaat tersebut adalah kunyit yang sangat berguna untuk kesehatan. Dari hasil penelitian menunjukkan kunyit mempunyai laju penyembuhan yang sangat baik. Penemuan ini dan penggunaanya secara tradisional untuk disepsia, merangsang penelitian lebih lanjut. Pemberian...

Baca Selengkapnya..

Kisruh sepakbola Indonesia

Permasalahan persepakbolaan di tanah air belum juga ada tanda-penyelesaian, setelah mendapat penangguhan sanksi dari induk sepakbola dunia FIFA kedua kubu sampai saat ini masih juga belum ada yang mau mengalah. Munculnya Task Force yang idealnya bisa membantu menyelesaikan kisruh sepak bola dalam negeri nyatanya masih jauh dari harapan, banyak masyarakat yang meyakini bahwa Task Force muncul untuk membantu KPSI pimpinanan La Nyala Mataliti. Pendapat masyarakat yan...

Baca Selengkapnya..

Solusi pengganti paypal

Alertpay adalah suatu layanan pembayaran online seperti halnya Paypal, tapi saya sarankan dan sangat merekomendasikan kepada kawan-kawan semua dari pada Paypal yang mana untuk memperivikasi acount Paypal menggunakan kartu kredit dan kartu kredit saat ini susah untuk mendapatkannya dan berbelit-belit lain lagi dengan Alertpay untuk memperivikasinya cukup hanya dengan sms yang dikirimkan ke nomor handphone anda, mudahkan jadi saya sarankan untuk menggunakan jasa alertpay...

Baca Selengkapnya..

Tips melangsingkan badan

Mempunyai badan ideal dan langsing adalah dambaan bagi semua wanita, bahkan terkadang mereka rela mengeluarkan duit lebih ataupun melakukan hal-hal yang ekstrem dengan diet ketat agar tubuh mereka menjadi langsing. Rutin berolahraga merupakan kunci penting untuk mendapatkan kesehatan dan kebugaran. Olahraga juga menjadi penting dalam program penurunan berat badan. Terkadang, banyak orang asal-asalan melakukan olahraga. Akibatnya, berat badan tak juga menurun dan...

Baca Selengkapnya..

Siklus menstruasi wanita

Menstruasi adalah sebuah hal yang di alami oleh para wanita normal dan merupakan takdir yang di alami wanita sebelum masa manopuse. Setiap wanita pasti mengalami masa menstruasi, yang menandakan bahwa wanita memiliki sel telur yang matang dan siap dibuahi. Kondisi ini sering disebut masa subur atau ovulasi. Biasanya saat sedang dalam masa menstruasi atau pada masa subur, wanita menunjukkan perubahan baik secara fisik atau emosional. Berikut ini beberapa hal-hal aneh...

Baca Selengkapnya..

Manfaat jalan bertelanjang kaki

Berjalan kaki adalah olahraga yang paling murah sedunia namun sangat menyehatkan, apalagi jika ketika jalan kaki kita tidak menggunakan alas atau bertelanjang kaki. Kaki merupakan anggota tubuh yang sangat diperlukan manusia. Itulah mengapa kesehatan kaki perlu diperhatikan, meskipun masih banyak orang yang sedikit mengacuhkannya. Salah satu cara yang murah dan mudah adalah berjalan tanpa alas kaki secara rutin bagi kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat sehat yang...

Baca Selengkapnya..

Buah-buahan yang baik untuk kulit

Buah-buahan selain enak rasanya akan tetapi ternyata juga banyak manfaatnya, Buah sebagai obat terbaik sudah menjadi fakta yang terpercaya sejak zaman dulu. Segelas jus setiap hari bisa membuat anda menjadi lebih sehat. Begitu pula soal perawatan tubuh. Pijat atau facial wajah sudah menjadi tren sejak satu dekade terakhir. Orang-orang kini lebih waspada dengan penggunaan efek bahan kimia pada kulit. Sebagai gantinya, mereka kembali ke dapur untuk merawat wajah. Buah...

Baca Selengkapnya..

Produk kecantikan yang dapat merusak kesehatan

Setiap orang khususnya wanita pasti selalu ingin tampil cantik dan anggun dalam setiap penampilannya, untuk itu mereka tidak akan segan untuk mengeluarkan uang banyak guna membeli peralatan make up. Akan tetapi harus di ingat tidak semua produk kecantikan itu sehat, beriku ini beberapa produk kecantikan yang dapat merusak kesehatan... Saat ini kosmetik sudah menjadi bagian penting dalam kehidupan wanita. Sayangnya, masih banyak wanita yang tidak peduli dengan kandungan...

Baca Selengkapnya..

Mitos tentang pisang ambon bagi gadis dan perjaka

Pisang adalah salah satu buah yang sangat baik untuk makanan pencuci mulut, selain kandungan gizinya yang sangat tinggi akan tetapi rasanya juga nikmat. tapi ada satu buah pisang yang tidak disarankan dimakan jika status mereka masih lajang, mau tahu alasanya?... Sebagai wanita lajang, tentu banyak aturan dan mitos yang selalu ada di sekitar kehidupan kita. Namun, beberapa mitos, ternyata memang bisa dibuktikan secara ilmiah. Itulah sebabnya pelarangan tersebut...

Baca Selengkapnya..

makanan penurun gairah seks

Setelah beberapa hari yang lalu saya memeuat artikel makanan yang bisa meningkatkan gairah seks, berikut ini beberapa makanan yang dapat menurunkan gairah seks anda agar anda bisa sedikit menguranginya. Anda pasti sudah sering mendengar tentang makanan afrodisiak yang dapat membangkitkan hasrat seksual. Tapi, tahukah Anda bahwa ada makanan yang benar-benar bisa mengurangi atau bahkan menghilangkan gairah seksual Anda? Jika Anda tidak ingin gairah seksual Anda...

Baca Selengkapnya..

Seks sesudah melahirkan

Wanita yang habis melahirkan biasanya akan sedikit enggan untuk diajak bercinta,hal ini terjadi karena beberapa hal...berikut beberapa alasannya. Masa-masa setelah melahirkan merupakan masa sulit, terutama bagi seorang ibu. Tak heran memang, masa-masa ini menjadi masa peralihan baginya. Terlebih lagi si kecil lebih meminta perhatian dan pengawasannya. Akibatnya, banyak wanita yang malas atau malah menolak bercinta setelah melahirkan. Terbukti, beberapa survei...

Baca Selengkapnya..